Най-високо ниво
Одобрено твърдение · ЕС
Витамините и минералите имат здравни твърдения, оценени от Европейския орган по безопасност на храните (EFSA) и записани в Регламент (ЕС) № 432/2012. Само тези твърдения една добавка може да използва за ефект.
Наука зад продуктите
Всяка формула започва от изследване. Не от мода.
Повечето добавки започват от маркетинга: модерна съставка, хубав етикет, обещание. Ние тръгваме от другата страна. Лекар и фармацевт четат изследванията, проверяват дозите и безопасността до лекарствата, които хората вече пият, и чак тогава съставката влиза във формула.
На тази страница ще видите какво показват изследванията. Честно, включително къде данните още не са достатъчни. Всеки източник има линк, за да проверите сами.
- 10
- формули с доза на етикета до милиграм
- 10
- проверими източника на тази страница, всеки с линк
- 12
- медицински консултанти от 10 области
- ±5%
- допустимо отклонение в теглото на всяка капсула
Нашият процес
Тялото не работи на части. Формулите също.
Ставите зависят от мускулите около тях. Сънят зависи от нервната система. Черният дроб поема всичко, което пием. Затова всяка формула на Red Panda е част от по-широк план, а не „съставка X за проблем Y“.
-
01
Проблем
Започваме от конкретния въпрос: болка, умора, лош сън, тежки крака. Не от съставката, която е на мода.
-
02
Анализ
Преглеждаме изследванията за всяка възможна съставка: какво е изследвано, при кого, в каква доза и колко дълго.
-
03
Формула
Събираме съставки с различна роля в една капсула и изписваме всяка доза на етикета. Без „патентовани комплекси“ без количества.
-
04
Протокол
Определяме кога и как да се приема и с кое не се комбинира. Проверяваме взаимодействията с най-честите лекарства.
-
05
Навици
Добавката е една част. Движението, храненето и сънят вършат останалото и ви казваме как.
-
06
Резултат
Казваме честно какво да очаквате и след колко време. И кога не бива да чакате, а да отидете на лекар.
Не вярваме в хаотичния прием на добавки. Вярваме в разумен избор, достатъчно постоянство и комбинация между продукт, протокол и ежедневни навици.
маг. фарм. Горан Йончески
Как четем изследванията
Не всяко доказателство тежи еднакво.
Едно малко проучване и преглед на 50 проучвания не са едно и също. Затова до всяка съставка ще видите етикет какво точно стои зад нея.
Много проучвания
Систематичен преглед
Обобщение на много контролирани проучвания, например на Cochrane. Показва какво се повтаря в различните изследвания, а не какво е излязло веднъж.
Едно проучване
Рандомизирано проучване
Хората са разпределени на случаен принцип към съставката или плацебо. Сериозен сигнал, но все пак едно изследване.
Казваме го направо
Смесени данни
Когато изследванията си противоречат или ефектът е малък, го пишем. Предпочитаме да го чуете от нас.
Какво казват изследователите
Съставките зад формулите. С източниците.
Изследванията по-долу са върху отделни съставки, а не върху готовите продукти на Red Panda. Затова показваме и изследваната доза, и дозата при нас, за да прецените сами. Резултатът от проучване не е обещание за конкретен човек.
Покажи за
3 одобрени твърдения
Магнезий
Минерал, който участва в стотици реакции в тялото.
Магнезият допринася за нормалната мускулна функция, за нормалното функциониране на нервната система и за намаляване на умората и отпадналостта.
- Вид
- Научна оценка на EFSA
- При нас
- Mag G250 · Mag BC · Biloba BC
Честно: Mag G250 е магнезиев бисглицинат, по-щадяща за стомаха форма от оксида. Mag BC е цитрат, съчетан с B-витамини за деня.
Регламент (ЕС) № 432/2012 · Регистър на ЕС за здравните твърдения
B2 · B6 · B12
Витамини от група B
Водоразтворими витамини, които тялото не складира дълго.
Витамините B2, B6 и B12 допринасят за намаляване на умората и отпадналостта. B1, B2 и B12 допринасят за нормалното функциониране на нервната система. Фолатът и B12 допринасят за нормалната психологична функция.
- Вид
- Научна оценка на EFSA
- При нас
- Mag BC · Biloba BC
Честно: Ярко жълтият цвят на урината след прием е от витамин B2 и е безобиден.
Регламент (ЕС) № 432/2012 · Регистър на ЕС за здравните твърдения
Нормални кости
Калций, витамин D и витамин K
Трите хранителни вещества, свързани с костите.
Калцият, витамин D и витамин K допринасят за поддържането на нормални кости. Витамин D допринася и за нормалното усвояване на калция.
- Вид
- Научна оценка на EFSA
- При нас
- OsteoSanat, 1 капсула
Честно: Заради витамин K2, при лекарства за разреждане на кръвта OsteoSanat се приема само след разговор с лекар.
Регламент (ЕС) № 432/2012 · Регистър на ЕС за здравните твърдения
Образуване на колаген
Витамин C
Витамин, без който тялото не може да изгради колаген.
Витамин C допринася за нормалното образуване на колаген за нормалната функция на кръвоносните съдове, костите, хрущялите и кожата.
- Вид
- Научна оценка на EFSA
- При нас
- 4 формули
Честно: Затова витамин C стои до колагена и флавоноидите, а не е добавен „за етикета“.
Регламент (ЕС) № 432/2012 · Регистър на ЕС за здравните твърдения
Коса · кожа · нокти
Цинк, селен и манган
Микроелементи, от които тялото има нужда в малки количества.
Цинкът допринася за поддържането на нормално състояние на косата, кожата и ноктите и за нормални нива на тестостерон в кръвта. Селенът допринася за нормалната сперматогенеза. Манганът допринася за нормалното образуване на съединителна тъкан.
- Вид
- Научна оценка на EFSA
- При нас
- Prosta Pal · CollCombo 2 · CollCombo 1+3
Регламент (ЕС) № 432/2012 · Регистър на ЕС за здравните твърдения
40% срещу 3%
Хидролизиран колаген тип II
Колаген тип II е основният белтък на ставния хрущял.
80 души с остеоартрит получават хидролизиран пилешки колаген тип II или плацебо. След 70 дни 40% от групата с колаген отчитат поне 30% по-малко болка, срещу 3% в групата с плацебо. Страничните реакции са сходни в двете групи.
- Вид
- Двойно-сляпо, с плацебо
- Участници
- 80
- Продължителност
- 70 дни
- Изследвана доза
- 2 g на ден
- При нас
- 600 mg + хондроитин, хиалурон, MSM, куркумин
Честно: Изследваната доза е по-висока от нашата. CollCombo 2 не залага на една голяма доза от една съставка, а на няколко съставки с различна роля за ставата.
Schauss et al., Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2012
8 проучвания
Куркумин
Активното вещество в корена на куркумата.
Мета-анализ на 8 рандомизирани проучвания при хора със ставни оплаквания. Екстракт от куркума или куркумин, най-често около 1000 mg на ден, намалява оценката на болката спрямо плацебо (средна разлика −2,04 точки по визуална скала).
- Вид
- Систематичен преглед
- Участници
- 8 проучвания
- Изследвана доза
- ≈1000 mg на ден
- При нас
- 180–200 mg, с пиперин
Честно: Авторите пишат, че проучванията са малко и малки и са нужни по-големи. Пиперинът от черния пипер е във формулите ни, за да помогне на куркумина да се усвои.
7 проучвания · 545 души
Босвелия
Смола от дървото Boswellia serrata.
Мета-анализ на 7 рандомизирани проучвания с 545 души с остеоартрит. Екстрактът от босвелия е свързан с по-ниски оценки за болка и скованост и по-добра функция спрямо контролните групи. Разликата се вижда след поне 4 седмици прием.
- Вид
- Систематичен преглед
- Участници
- 545
- Продължителност
- 4 седмици и повече
- Изследвана доза
- 100–250 mg на ден
- При нас
- 200 mg (65%)
Честно: Проучванията са с различни екстракти, затова авторите препоръчват още изследвания.
7 690 души
Диосмин и флавоноиди за вени
Флавоноиди от цитрусови плодове, познати като флеботоници.
Преглед на Cochrane на 56 проучвания с 7 690 души с хронична венозна недостатъчност. Флеботониците вероятно намаляват леко отока в сравнение с плацебо, а обиколката на глезена намалява средно с 4,27 mm.
- Вид
- Систематичен преглед (Cochrane)
- Участници
- 7 690
- Изследвана доза
- различни
- При нас
- 800 mg диосмин + 100 mg хесперидин
Честно: Същият преглед намира, че вероятно почти не променят качеството на живот и не влияят на заздравяването на язви. Отчетени са малко по-чести нежелани реакции, отколкото при плацебо.
Martinez-Zapata et al., Cochrane Database of Systematic Reviews, 2020
3 години
Витамин K2 (MK-7)
Формата на витамин K, която остава най-дълго в кръвта.
244 здрави жени след менопауза приемат MK-7 или плацебо в продължение на 3 години. В групата с MK-7 възрастовата загуба на костна плътност в лумбалните прешлени и бедрената шийка е по-малка.
- Вид
- Двойно-сляпо, с плацебо
- Участници
- 244
- Продължителност
- 3 години
- Изследвана доза
- 180 µg на ден
- При нас
- 50 µg + калций и витамин D3
Честно: Изследваната доза е по-висока от нашата. При лекарства за разреждане на кръвта витамин K се приема само след разговор с лекар.
фибриноген −7 до −10%
Натокиназа
Ензим от ферментирала соя (натто).
45 души, включително хора със сърдечно-съдов риск, приемат натокиназа 2 месеца. Фибриногенът спада със 7–10%, фактор VII със 7–14%, а фактор VIII със 17–19%. Липидите не се променят и не са отчетени нежелани реакции.
- Вид
- Отворено, без плацебо
- Участници
- 45
- Продължителност
- 2 месеца
- Изследвана доза
- 2000 FU на ден
- При нас
- 100 mg · 5000 FU
Честно: Малко проучване без контролна група. Точно защото натокиназата влияе на показатели на съсирването, при лекарства за разреждане на кръвта или преди операция е задължителен разговор с лекар.
−4,9 точки
Бета-ситостерол
Растителен стерол, сходен по структура с холестерола.
Преглед на Cochrane на 4 двойно-слепи проучвания с 519 мъже с доброкачествено уголемяване на простатата. Бета-ситостеролът подобрява оценката на уринарните симптоми с 4,9 точки и увеличава максималния поток на урината с 3,91 ml/s спрямо плацебо.
- Вид
- Систематичен преглед (Cochrane)
- Участници
- 519
- Продължителност
- 4–26 седмици
- Изследвана доза
- различни
- При нас
- 150 mg
Честно: Размерът на простатата не се променя, а дългосрочният ефект не е изследван. Prosta Pal не замества прегледа при уролог.
Смесени данни
Сао палмето
Екстракт от палмата Serenoa repens. В Prosta Pal е от листа.
Преглед на Cochrane на 32 проучвания с 5 666 мъже намира, че сао палмето, дори в двойна и тройна доза, не е по-добро от плацебо за уринарните симптоми и потока на урината. Други анализи на отделни екстракти стигат до по-добри резултати.
- Вид
- Систематичен преглед (Cochrane)
- Участници
- 5 666
- Продължителност
- до 72 седмици
- Изследвана доза
- различни
- При нас
- 300 mg + бета-ситостерол, цинк, селен, ликопен
Честно: Затова Prosta Pal не разчита само на сао палмето, а го съчетава с бета-ситостерол, при който данните са по-убедителни.
Tacklind et al., Cochrane Database of Systematic Reviews, 2012
Малък ефект
Силимарин (бял трън)
Смес от флавоноиди от семената на белия трън.
Мета-анализ на рандомизирани проучвания при неалкохолна мастна болест на черния дроб: силимаринът понижава чернодробните ензими ALT и AST, но с толкова малко, че авторите го определят като клинично незначимо.
- Вид
- Систематичен преглед
- Участници
- 6 проучвания в мета-анализа
- Изследвана доза
- различни
- При нас
- 220 mg + фосфатидилхолин, куркумин, пиперин
Честно: Затова не обещаваме по-добри изследвания. Hepa Sil е подкрепа при натоварване, а проследяването на черния дроб остава при лекар.
Единствените твърдения за ефект, които продуктите ни правят, са одобрените от ЕС за витамини и минерали. Изследванията за растителните съставки са информация, а не обещание. Хранителните добавки не заместват разнообразното хранене и лечението при лекар.
Защо да не се отказвате след седмица
Колко време дават самите изследвания.
Най-честото разочарование при добавките е „пих две седмици и нищо“. Погледнете колко продължават проучванията, на които стъпваме. Нито едно не мери ефект за дни.
Затова на всеки продукт пишем честно след колко време да прецените.
седмици
Източници: изследванията по-горе на тази страница. Проучването с витамин K2 продължава 3 години и стълбът му е съкратен.
Качеството
Какво се случва, преди капсулата да стигне до вас.
Произвеждаме в България, в обект, регистриран от БАБХ. Ето стъпките от технологичната документация на всеки наш продукт, с числата вътре.
01
100%
Сертификат за всяка суровина
Всяка суровина се приема със сертификат за анализ. Без него не влиза в производство.
02
0,6 mm
Пресяване и претегляне
Активните съставки и помощните вещества се пресяват през сито с отвори 0,6 mm и се претеглят точно по рецептата на технолога.
03
15–20 мин
Смесване до еднородност
Във V-образен смесител от 100 литра, с визуален контрол на еднородността и запис в партидния протокол.
04
±5%
Тегло на всяка капсула
Допустимото отклонение в теглото е ±5%. Пълните капсули се претеглят на всеки 15 минути по време на производството.
05
HPMC
Растителни капсули
Обвивката на капсулите е 100% хипромелоза, растителна целулоза. NattoCombo е единственият ни продукт в таблетки.
06
БАБХ
Регистриран обект в България
Производството е в обект, регистриран от Българската агенция по безопасност на храните. Всеки продукт има номер в регистъра на БАБХ.
Производител: Евелин 29 ЕООД, Радомир, по поръчка на GTR Supplements Ltd. Всяка партида се документира в партиден протокол и се предава с декларация за съответствие.
Екипът зад науката
Специалистите зад всяка формула. Не маркетинг отдел.
Red Panda е създадена от лекар и фармацевт, които работят с пациенти всеки ден, заедно с 12 медицински консултанти от 10 области.
д-р Томислав Лазаревски
Ортопед-травматолог
съосновател
маг. фарм. Горан Йончески
Магистър-фармацевт
съосновател
Консултативен кръг
Физиотерапия · Урология · Ревматология · Ендокринология · Неврология · Кардиология · Пневмология · Дерматология · Токсикология · Хранене
10 специалностиЗа скептици
Съмнявате се? Добре. Ето отговорите.
Това са въпросите, които хората най-често задават за добавките изобщо. Отговаряме така, както бихме отговорили на близък човек.
Защо не усещам ефект веднага?
Защото ставите, костите, вените и черният дроб не се променят за дни. Изследванията, на които стъпваме, продължават от 4 седмици до 3 години. На всеки продукт пишем честно след колко време да прецените, обикновено 8–12 седмици всеки ден.
Тези изследвания истински ли са?
Да. До всяка съставка има линк към PubMed, Cochrane или научното списание. Проверете сами. Показваме и изследваната доза, и дозата при нас.
Защо при някои съставки дозата при вас е по-ниска от изследваната?
Защото много от формулите ни съчетават няколко съставки с различна роля в една капсула, вместо една голяма доза от една съставка. Показваме двете числа, за да решите информирано. Ако се колебаете, пишете на фармацевта ни.
Защо пишете, че за някои съставки данните са смесени?
Защото е вярно. При сао палмето и белия трън изследванията дават различни резултати. Предпочитаме да го научите от нас, отколкото сами след покупката.
Откъде да съм сигурен в качеството на партидата?
Произвеждаме в България, в обект, регистриран от БАБХ. Всяка суровина идва със сертификат за анализ, теглото на капсулите се проверява на всеки 15 минути, а всяка партида се документира.
Могат ли добавките да заменят лечението?
Не. Хранителните добавки не лекуват заболявания и не заместват лекарствата. Ако приемате лекарства, пишете ни и ще проверим комбинацията безплатно, а при съмнение ще ви насочим към лекар.
Сертификати и регистрации
Документите зад производството. Вижте ги сами.
Напоследък в новините все по-често се говори за добавки, които се продават без регистрация и без контрол. Затова показваме документите на производството ни, а не само думата „качество“. Натиснете документ, за да го видите в голям размер.
Всички 10 продукта са регистрирани в БАБХ
Всеки продукт има свой номер в регистъра на Българската агенция по безопасност на храните. Ако искате да проверите, номерът е тук.
- Hepa Sil
П142500931 - Prosta Pal
П142500932 - OsteoSanat
П142500933 - NattoCombo
П142500934 - Mag G250
П142500935 - Mag BC
П142500936 - CollCombo 2
П142500937 - CollCombo 1+3
П142500938 - Diosmino
П142500939 - Biloba BC
П142500940
Производител: Евелин 29 ЕООД, Радомир, по поръчка на ДЖИ ТИ АР СЪПЛЕМЕНТС ООД. Сертификатите се отнасят за производствения обект.
Науката не е маркетингов трик. Тя е причината да съществуваме.
Създаваме продуктите така, както бихме ги създали за собственото си семейство: с ясна логика зад всяка съставка и всяка доза.
д-р Томислав Лазаревски · маг. фарм. Горан Йончески