Защо костите и ставите „искат“ повече от просто калций?

Често мислим за костите просто като „калций“ – приемаме калций, вярваме че сме покрили нуждите. Но костите и ставите са живи структури, които имат нужда от комплексни нутриенти – минерали, витамини, съединителна тъкан. Формулата OsteoSanat на Red Panda адресира този подход.

Например:

• Витамин D и K участват в усвояването на калция и неговото включване в костната структура.

• Минерали като магнезий, цинк и др подпомагат минерализацията и поддържането на костите.

• Съединителната тъкан в ставите изисква „струнни“ хранителни вещества – колаген, хрущялни компоненти, добра циркулация и движение.
  Когато правите усилия – тренировки, активно ежедневие – костите и ставите ви „работят“. Този „работен режим“ значи, че имат нужда от подкрепа – не само при болка, но превантивно.
  Съвети:

• Добавете към приема на формула като OsteoSanat и упражнения за мобилност и сила – това ще увеличи ефекта.

• Включете храни, богати на минерали и протеини – ядки, семена, риба, зеленчуци.

• Погрижете се за стойката и обувките – това също влияе на ставите и костите ежедневно.
  

Костите и ставите не са „само рамка“, те са динамични структури. Формула като OsteoSanat ни напомня да ги третираме с внимание – не само при болка, но като част от дългосрочното ни благосъстояние.